決断力をつける方法

レストランのメニューを選ぶときに

直感で素早く選ぶ方法があります。

習慣化すると本当に早く判断できるようになります。

 

また、普段の何気ない生活でも一つ一つ意味を考えて行動することです。

ラーメン食べるとその場の満足度は満たされるけど

長期的に見たら体に悪いから今日は控えよう、と決めて

実際にラーメンを我慢することです。

 

これらが積み重なると、自然と我慢できるようになりますよ!